Á nuddstofu.is er boðið á fjölbreytt meðferðarform, hvort sem fólk er að leita eftir slökun eða vill láta vinna á vöðvabólgu og öðrum kvillum sem hrjáir það. Í boði eru margvíslegar tegundir af nuddi og því hægt að nálgast hvern og einn eftir hans eigin þörfum hverju sinni.

Svæðanudd

Svæðanudd er æfaforn meðferð, þetta nudd er að mestu nuddað á il og fæti. Þar er unnið með orkupunkta og að koma á jafnvægi milli líffæra og líkamsparta. meira

Heildrænt nudd

Þar er það flæðið í nuddinu sem skiptir miklu máli. Gott til þess að slaka á og fá orkuna til að streyma um líkamann. meira

Ilmkjarnaolíumeðferð

Notkun jurta til lækninga á rætur sínar að rekja til elstu lækningaaðferða mannkyns. Egyptar notuðu jurtir (3000 árum fyrir krist) til lækninga og snyrtivörugerðar einnig smurðu þeir þá dauðu. meira

Sogæðanudd

Sogæðanudd er áhrifaríkt til örvunar og styrkingar á sogæðakerfinu og losar úrgang og eiturefni úr líkamanum, örvar súrefnisríkt blóðflæði til stífra vöðva. Sogæðanudd sem er framkvæmt af hlýju og tilfinningu getur veitt djúpa og góða slökun. meira

Íþróttanudd

Íþróttanudd byggir á svipuðum grunni og klassískt nudd en er meira sérhæft fyrir íþróttamenn... meira

Vöðvabólgu- og slökunarnudd

Vöðvabólgu og slökunarnudd, Klassískt nudd kemur hreyfingu a blóð-og sogæðavökva. Ásamt mýkingu vöðva kemur það hreyfingu á losun úrgangsefna úr líkamanum, það þýðir aftur á móti að vöðvar og aðrir vefir líkamans hafa greiðan aðgang að næringarefnum ... meira