Þjónusta


┴ nuddstofu.is er bo­i­ ß fj÷lbreytt me­fer­arform, hvort sem fˇlk er a­ leita eftir sl÷kun e­a vill lßta vinna ß v÷­vabˇlgu og ÷­rum kvillum sem hrjßir ■a­.

═ bo­i eru margvÝslegar tegundir af nuddi og ■vÝ hŠgt a­ nßlgast hvern og einn eftir hans eigin ■÷rfum hverju sinni.
 
 
SvŠ­anudd
SvŠ­anudd er Šfaforn me­fer­, ■etta nudd er a­ mestu nudda­ ß il og fŠti. Ůar er unni­ me­ orkupunkta og a­ koma ß jafnvŠgi milli lÝffŠra og lÝkamsparta. meira
 
HeildrŠnt nudd
Ůar er ■a­ flŠ­i­ Ý nuddinu sem skiptir miklu mßli. Gott til ■ess a­ slaka ß og fß orkuna til a­ streyma um lÝkamann. meira
 
IlmkjarnaolÝume­fer­
Notkun jurta til lŠkninga ß rŠtur sÝnar a­ rekja til elstu lŠkningaa­fer­a mannkyns. Egyptar notu­u jurtir (3000 ßrum fyrir krist) til lŠkninga og snyrtiv÷ruger­ar einnig smur­u ■eir ■ß dau­u. meira
 
SogŠ­anudd
SogŠ­anudd er ßhrifarÝkt til ÷rvunar og styrkingar ß sogŠ­akerfinu og losar ˙rgang og eiturefni ˙r lÝkamanum, ÷rvar s˙refnisrÝkt blˇ­flŠ­i til stÝfra v÷­va. SogŠ­anudd sem er framkvŠmt af hlřju og tilfinningu getur veitt dj˙pa og gˇ­a sl÷kun. meira
 
═■rˇttanudd
═■rˇttanudd byggir ß svipu­um grunni og klassÝskt nudd en er meira sÚrhŠft fyrir Ý■rˇttamenn... meira
 
V÷­vabˇlgu- og sl÷kunarnudd
V÷­vabˇlgu og sl÷kunarnudd, KlassÝskt nudd kemur hreyfingu a blˇ­-og sogŠ­av÷kva. ┴samt mřkingu v÷­va kemur ■a­ hreyfingu ß losun ˙rgangsefna ˙r lÝkamanum, ■a­ ■ř­ir aftur ß mˇti a­ v÷­var og a­rir vefir lÝkamans hafa grei­an a­gang a­ nŠringarefnum ... meira

 

 

Engjavegi 6, 104 Reykjavík,
bókanir í síma 8939244
nuddstofa@nuddstofa.is